Pin van Roi Sixto op Acrosport Lichamelijke opvoeding, Gymnastiek, Kinderyoga
L' acrosport, aussi appelé acrogym, est le sport qui consiste à composer des figures acrobatiques collectives statiques ou en mouvement. Les figures statiques sont des pyramides dont il faut assurer la montée, le maintien durant 3 secondes et la descente. Dans cet article : Échauffement et principes de l'acrosport
Figures acrosport
Pour progresser en acrosport, notre cycle sera guidé par les 4 axes ci-dessous : Renforcement et souplesse: Toutes les séances du cycle commenceront par du renforcement musculaire et des étirements pour améliorer les performances acrobatiques. Des exercices spécifiques tels que les pompes, les squats et les étirements ciblés.
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valeur attribuée à la figure, dans un code établi en 4 niveaux Niveau 1 : très facile Niveau 2 : plutôt facile Niveau 3 : plutôt difficile Niveau 4 : très difficile - Toute figure non tentée par un groupe, en raison de son niveau de difficulté, est forcément cotée au niveau 4. (pas de mise en danger)
Acrosporttriovariante3ROUDNEFF.jpg Acrosport
AcroEPS est une ressource numérique destinée à l'enseignement de l'Acrosport en EPS permettant à son utilisateur de naviguer au sein d'un vaste répertoire de pyramides, hiérarchisées de A à D et présentées intégralement au format vidéo.
5acrosporttrio4.jpg Acrosport, Gymnastique, Éducation physique
Présentation : L'application a pour objectif de permettre au professeur et aux élèves, de naviguer dans un vaste répertoire de pyramides. Celles-ci sont classées de la façon suivante : les duos, les trios, les quatuors, les figures dynamiques chaque catégorie de pyramide est également hiérarchisée (de A à D)
L’ACROSPORT
J'ai créé cette vidéo à l'aide de l'outil de création de diaporamas YouTube (https://www.youtube.com/upload)
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ACROSPORT - Formation 2010/2011. Construction de formes : exemples de procédés à exploiter. Les miroirs renvoient à une formation constituée d'au moins deux pyramides, concernant le même nombre d'élèves (ex : 2 duos ou 2 trios,). Les deux figures doivent être effectuées de façon symétrique et simultanée, les figures.
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Mehdi Belhouchat : Atelier de pratique acrosport (partie « pratique ») - Vidéo 1/4 - YouTube ⇒ Retrouvez le compte rendu complet — dont les vidéos 2/4 à 4/4 de la partie « pratique ».
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20 fiches d'acrosport présentant différentes positions. Fiches à imprimer et à plastifier. acrosport maternelle. Contenu en pleine largeur 0. Voir le panier Commande. Pas de produit dans le panier.. À lire également. Relaxation et yoga pour se détendre à l'école
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Téléhargé sur http://pepourlavie.ekla log.om Des figures d'arosport pour l'éole Soure des eaux dessins des figures : http://eps.roudneff. om
ACROSPORT
figure. uos, D pour Duos, T pour Q pour quatuors . La deuxième lettre précise le type de difficulté . A facile, B un peu difficile, C pour difficile et D pour très difficile. Si le bloc de lettre CP apparait , la figure est extraite du code de UNSS. CP pour code de pointage Dernier bloc : Lettre N°1 repr end le type de figure D Trios.
Épinglé sur akrobatia
Activités gymniques : réaliser un enchaînement de 2 ou 3 actions "acrobatiques" sur des engins variés (barres, plinths, poutres, gros tapis). Concevoir et réaliser des actions à visées expressive, artistique, esthétique. Danse : construire à plusieurs une phrase dansée (chorégraphie de 5 éléments au moins) pour exprimer.
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Le tableau excel présent sur ce site permet, entre autres, de classer les pyramides par niveau, mais il faut alors prendre les photos correspondantes et les mettre en forme pour les éditer.
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Dans cette vidéo, nous vous expliquons comment réaliser, à trois, une croix.C'est une figure dynamique de niveau C.
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Grâce au site roudneff qui propose de beaux dessins de figures, j'ai pu créer un document pour mes élèves avec des idées de figures à 2, 3, 4 et 5 ! J'ai sélectionné des idées réalisables pour l'école, notamment pour mes cycle CM1. Le document : Télécharger « figures acrosport.pdf ».
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Quelques principes de base à connaitre pour réussir et maitriser les différentes figures/pyramides en acrosportLien original: https://www.youtube.com/watch?v.